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UTILIZZO

 

utilizzo-trekking-2015 

TERRENI PIANI: le braccia devono essere a 90°.

SALITA: accorciare i bastoni allo scopo di ottenere un valido supporto di fronte a voi.

DISCESA: regolare i bastoni al fine di mantenere una buona postura eretta.

TRAVERSE: regolare i bastoni i bastoni a due altezze differenti (il più corto a monte e il più lungo a valle).