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COME SCEGLIERE UN BASTONE

PERCHE’ USARE UN BASTONCINO DA TREKKING?

I bastoni da trekking sono un equipaggiamento standard per molti escursionisti e camminatori. La ragione è semplice: garantiscono stabilità e sono un valido supporto su ogni tipologia di terreno.

I fattori da considerare quando si acquista un bastone da trekking:

• Peso.

• Materiale e tecnologia dei tubi che lo compongono.

• Tipologia di manopola.

• Assorbimento delle vibrazioni.

• Prezzo.

In fase di acquisto tieni a mente questi fattori:

1. Salute delle tue ginocchia, della schiena e dei tuoi legamenti in generale.

2. Pensa a come e in che situazione andrai ad utilizzare il tuo bastone da trekking.

3. Tipologia di terreno.

4. Chiediti se dovrai trasportare il bastone nel tuo zaino, quindi considera il fattore peso.

I bastoni da trekking vengono solitamente suddivisi nelle seguenti categorie:

o Bastoni professionali. Realizzati con materiali di alto livello tecnologico e dotati di accessori in grado di conferire il massimo in termini di prestazione e comfort.

o Bastoni provvisti di sistema anti-shock. Questi modelli presentano comunemente una molla all’interno della sezione o, nel caso del brevettato Kompressor® di Masters, all’interno della manopola. Il sistema in tutti i casi può essere attivato o disattivato facilmente. L’antishock è raccomandato in quei casi in cui si soffra di problemi alle ginocchia, alla schiena o ai legamenti.

o Bastoni compatti e bastoni per un pubblico femminile. Questi modelli sono solitamente più corti ed equipaggiati di manopole dalle forme snelle. Sono comodi da utilizzare perché leggeri e di dimensioni ridotte adatte per un trasporto nello zaino.

o Bastoni standard. Non possiedono un sistema di antishock. Sono realizzati con materiali base, ma con un buon rapporto qualità / prezzo.

o Bastoni da passeggio. Trattasi di un singolo bastone, utilizzato in pianura come semplice supporto per la schiena.

COME REGOLARE LA LUNGHEZZA DEL BASTONE A SECONDA DEL TERRENO:

  • In salita. Accorciare il bastone per aumentare la forza in fase di spinta.
  • In discesa. Allungare il bastone per un maggior sostegno alle ginocchia e alla schiena.
  • In terreni piani. Il bastone deve essere regolato così da avere le braccia parallele al terreno quando si impugna la manopola.
  • Su terreni traversali. Il bastone a monte deve essere più corto di quello a valle. Se il bastone è provvisto di un estensione della manopola basterà impugnare questa.